À medida que os anos avançam, é comum que os homens se deparem cada vez mais com informações sobre as complicações decorrentes do aumento prostático. Mas, afinal, qual é o volume da próstata normal?
Tal glândula, uma pequena estrutura do sistema reprodutor masculino, situa-se à frente do reto, abaixo da bexiga, e envolve a uretra, o canal pelo qual a urina é eliminada do corpo.
Neste artigo, vamos elucidar acerca das dimensões mais comuns deste órgão de acordo com a idade de um indivíduo saudável. Fique conosco para descobrir mais sobre qual o volume da próstata normal. Boa leitura!
Qual o volume normal da próstata?
O volume normal da próstata é composta 70% de tecido glandular e 30% de tecido fibromuscular, tendo dois picos de aumento: o primeiro é na puberdade, quando atinge um tamanho que fica estável até por volta dos 25 anos, quando começa a sofrer uma expansão contínua de novo.
Em um homem adulto jovem, o tamanho e volume normal da próstata é algo em torno de 15 a 20 cm, sendo 2 cm de largura, 3 cm de altura e 4 de comprimento. Semelhante às dimensões de uma noz.
E qual é o peso normal da próstata?
O volume e peso normal da próstata adulta saudável terá entre 20 a 30 gramas. Portanto, o tamanho mais habitual da glândula em cm3 é de 20 a 25 cm3.
Qual o volume normal da próstata aos 50 anos?
É observado que a partir dos 40 anos, uma próstata considerada pequena tem aproximadamente 20 gramas, enquanto uma glândula classificada como grande pode pesar entre 50 e 100 gramas.
Os sintomas de hiperplasia prostática benigna, na maioria das vezes, começam a ser percebidos por volta dos 50 anos, indicando um aumento de 4 a 5 vezes em relação ao seu peso inicial durante a fase adulta jovem.
Conforme constatado em estudos publicados em revistas renomadas reconhecidas internacionalmente, o volume normal da próstata aos 50 anos e 60 anos, ou mais, aumentou de 24 gramas para 38 gramas.
Por fim, é possível concluir que cerca de 50% dos homens já podem ter HPB nessa faixa etária.
Tabela do valor normal do volume da próstata por idade
Embora o volume normal da próstata em cm3 possa variar de um indivíduo para outro, é certo que a glândula começa a mudar com o passar dos anos. Isto é, o volume normal da próstata aos 70 anos será maior do que o de um homem muito mais jovem.
Esse crescimento também implica que por volta dos 80 anos, o volume da próstata normal em cm3 pode ser o dobro do peso inicial de cerca de 20 gramas na juventude, totalizando em torno de 40 gramas, ainda assim dentro dos limites considerados normais.
Para simplificar essas relações, a seguir vamos apresentar uma tabela de volume normal prostático por faixa etária, com base em dados provenientes de pacientes com HPB.
Como identificar uma próstata com volume no limite superior da normalidade?
Para detectar esse aumento, o primeiro passo é realizar uma avaliação do órgão. Esses exames têm como objetivo verificar se há alguma alteração na glândula.
Os procedimentos mais recomendados incluem o toque retal, a análise do PSA no sangue e o ultrassom da próstata.
Assim, caso sejam observadas mudanças nos resultados desses testes, o médico especialista pode solicitar outros, como a medição do fluxo urinário, para investigar possíveis problemas mais graves na próstata.
Recomenda-se que essas avaliações sejam iniciadas a partir dos 40 anos e realizadas regularmente.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, a frequência dos exames pode variar consideravelmente, podendo ser anual ou até mesmo a cada 4 anos, sendo que o profissional é quem deve determinar o intervalo adequado para cada paciente.
Quais são as causas mais comuns do aumento do volume prostático?
Apesar de ser uma condição própria do envelhecimento, alguns fatores de risco também podem desencadear esse problema urológico, como:
- Hereditariedade;
- Sedentarismo;
- Certas condições médicas, como obesidade e diabetes, histórico familiar e alterações genéticas;
- Alterações hormonais: aumento do estrogênio e da testosterona.
É importante ressaltar que o aumento do volume prostático pode ser influenciado por uma combinação desses fatores. Sempre consulte um especialista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
É possível prevenir a hiperplasia prostática benigna?
Agora que você já sabe sobre qual o volume normal da próstata em cm3, é importante dizer que mesmo que o crescimento da glândula aconteça de forma natural ao longo dos anos, existem algumas medidas que podem ajudar que a condição não assuma proporções importantes, como:
- Praticar exercícios físicos regularmente;
- Ter uma dieta equilibrada;
- Parar de fumar;
- Evitar ou reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas e cafeína.
Embora tais atitudes possam ajudar a reduzir o risco de desenvolver hiperplasia prostática benigna, é necessário lembrar que a idade e fatores genéticos desempenham um papel importante no desenvolvimento da condição.
Sempre consulte um médico para orientações personalizadas com base em sua saúde e histórico médico.
Conclusão
Compreender qual o volume e peso normal da próstata é essencial para a manutenção da saúde masculina.
Ao conhecer as dimensões consideradas ideais e os exames recomendados para avaliação, os homens podem tomar medidas preventivas e realizar um monitoramento adequado de sua glândula ao longo da vida.
Lembre-se sempre da importância de consultar um médico regularmente e seguir suas orientações para garantir seu bem-estar e qualidade de vida.
Com o conhecimento e a conscientização, podemos promover uma melhor saúde prostática e uma vida mais plena e saudável.
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