Tamanho normal da próstata: conheça as medidas

Médico urologista em seu consultório explicando para seu paciente, homem por volta dos 70 anos, sobre o tamanho normal da próstata.

À medida que o tempo passa, a maioria dos homens começam a ouvir cada vez mais sobre os problemas que surgem a partir do aumento prostático, mas qual é o tamanho normal da próstata?

Vale ressaltar que a próstata é uma pequena glândula do sistema reprodutor masculino, e que está localizado na frente do reto, abaixo da bexiga e envolve a uretra, tubo no qual a urina sai do corpo. 

Fique neste texto para saber sobre as dimensões dessa glândula exclusiva do organismo masculino. Boa leitura! 

Qual o tamanho e peso normal da próstata?

A próstata é uma pequena glândula que faz parte do sistema reprodutor masculino, que tem como principal função produzir um fluido alcalino que enriquece o esperma.

Quando está aumentada, afeta muito o sistema urinário, causando diversas disfunções miccionais, embora sua função tenha a ver com o sistema reprodutor.

O volume normal da próstata é composta 70% de tecido glandular e 30% de tecido fibromuscular, e  tem dois picos de aumento: o primeiro é na puberdade, quando atinge um tamanho que fica estável até por volta dos 25 anos, quando começa a sofrer uma expansão contínua de novo.

Em um homem adulto jovem, o tamanho da próstata normal é algo em torno de 15 a 20 cm, sendo 2 cm de largura, 3 cm de altura e 4 de comprimento. Semelhante às dimensões de uma noz.

Devido ao crescimento contínuo da glândula após a idade adulta, o tamanho normal da próstata em homens por volta dos 45 anos já supera os 20 gramas observados na faixa etária de 20 a 30 anos.

Conforme pesquisas médicas, as dimensões normais da próstata variam dentro de um amplo espectro que considera fatores étnicos e raciais. Confira os valores médios:

  • Homens na faixa dos 40 anos: 25 a 30 gramas;
  • Homens na faixa dos 50 anos: 30 a 40 gramas;
  • Homens na faixa dos 60 anos: 35 a 45 gramas.

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Qual o peso normal da próstata?

O peso normal da próstata adulta saudável terá entre 20 a 30 gramas. Portanto, o tamanho normal da glândula em cm3 é 20 a 25 cm3.

Para entender melhor sobre tais dimensões e valores, veja como funciona a tabela de peso da próstata por idade

Tabela de peso da próstata por idade Para reafirmar as informações já citadas, a partir dos 40 anos, uma próstata considerada pequena tem por volta de 20 gramas, enquanto uma glândula que já é classificada como grande pode ter cerca de 50 a 100 gramas. Geralmente, é a partir dos 50 anos que o homem sente os sintomas da próstata aumentada, o que significa que pode ter ocorrido um aumento de 4 a 5 vezes do seu peso inicial na fase adulta jovem. De acordo com estudos internacionais publicados em revistas renomadas, o volume prostático normal em adultos entre 50 a 60 anos ou mais, aumentou de 24 gramas para 38 gramas. Ainda com base em pesquisas internacionais, o volume prostático normal chega a pesar entre 50 e 70 gramas em homens com 70 anos. Esse crescimento pode vir acompanhado de desconfortos e sintomas que prejudicam a qualidade de vida da pessoa. Dessa forma, cerca de 70% dos homens aos 70 anos já podem ter a próstata aumentada. Para concluir o raciocínio sobre essas dimensões, em alguns casos, é possível afirmar que uma próstata média com um volume que varia de 40 a 80 ml, pode pesar de 20 a 125 gramas.

A próstata pode aumentar com o passar da idade?

Sim, a próstata pode aumentar com o avançar da idade. Esse crescimento se deve à hiperplasia prostática benigna (HPB), condição que é mais comum a partir dos 40 anos e que se torna mais frequente na faixa dos 60 anos de idade. 

É na entrada da meia-idade, ou seja aos 40 anos, que o crescimento se acelera. De acordo com dados do Prostate Cancer Foundation, nesta fase, 20% dos homens já têm HPB.

O tamanho da próstata pode variar de uma pessoa para outra, mas é certo que o volume da glândula começa a ganhar novos contornos com o avanço da idade. 

Isso significa que o tamanho normal da próstata aos 70 anos será maior do que o de uma pessoa bem mais jovem. 

Seguindo essa lógica, é possível afirmar que o tamanho normal da próstata aos 80 anos pode ser o dobro a partir do peso inicial de 20 gramas da juventude, e mesmo assim ser considerada como uma medida que está dentro da normalidade. 

A partir dos 40 anos, uma próstata considerada pequena tem por volta de 20 gramas, enquanto uma glândula que já é considerada grande pode ter peso em torno de 50 a 100 gramas. 

Qual é o tamanho normal da próstata aos 50 anos?

Geralmente, é a partir dos 50 anos que o homem sente os sintomas da próstata aumentada, o que retrata que pode ter ocorrido um aumento de 4 a 5 vezes do seu tamanho inicial na fase adulta jovem. Neste caso, é caracterizada a hiperplasia prostática benigna (HPB).

De acordo com estudos internacionais publicados em revistas renomadas, o volume prostático normal em adultos com 50 anos ou mais, aumentou de 24 gramas para 38 gramas. 

Então, cerca de 50% dos homens já podem ter a próstata aumentada nesta faixa etária. Já o peso normal da próstata aos 60 anos passa a ser de até 38 gramas, ou seja, aos 90 anos, praticamente 90% deles terão HPB.

Para simplificar esses dados, abaixo, vamos apresentar os tamanhos por idade de maneira descomplicada.

Qual o tamanho normal da próstata aos 60 anos?

O tamanho normal da prostata aos 60 anos pesa entre 35 e 40 gramas.

Qual o tamanho normal da próstata aos 70 anos?

Já aos 70 anos, a glândula normalmente pesa entre 50 e 70 gramas. 

Qual o tamanho normal da próstata aos 80 anos?

Aos 80 anos, a próstata também pesa entre 50 e 70 gramas.

Se o tamanho ou peso da próstata ultrapassa esses limites, pode ser um sinal de condições como hiperplasia prostática benigna (HPB), que exige avaliação médica.

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Como identificar uma próstata com tamanho no limite superior da normalidade?

Para detectar que o tamanho normal da próstata por idade não está nos padrões médicos, o primeiro passo é realizar uma avaliação do órgão. Esses exames têm como objetivo verificar se há alguma alteração na glândula. 

Os procedimentos mais recomendados incluem o toque retal, a análise do PSA no sangue e o ultrassom da próstata. 

Assim, caso sejam observadas mudanças nos resultados desses testes, o médico especialista pode solicitar outros, como a medição do fluxo urinário, para investigar possíveis problemas mais graves na próstata. 

Recomenda-se que essas avaliações sejam iniciadas a partir dos 40 anos e realizadas regularmente.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, a frequência dos exames pode variar consideravelmente, podendo ser anual ou até mesmo a cada 4 anos, sendo que o profissional é quem deve determinar o intervalo adequado para cada paciente.

O que é hiperplasia benigna da próstata?

A maioria dos homens não tem conhecimento que a próstata pode aumentar naturalmente de tamanho, o que caracterizaria a HPB. Esse aumento pode prejudicar muito a micção, mas não tem caráter canceroso.

Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, a HBP atinge cerca de 14 milhões de brasileiros. 

No entanto, de acordo com os especialistas, a hiperplasia é a doença mais habitual da próstata, que prejudica muito a qualidade de vida e saúde do homem , por isso, merece toda atenção e tratamento adequado. 

Quais são as causas do aumento da próstata?

O envelhecimento é o principal fator que causa o aumento da próstata. 

Esse fato pode ser explicado por estudos médicos que vêm avaliando se esse crescimento é fruto de alterações hormonais que ocorrem nesta fase da vida, como diminuição da testosterona e aumento do estrogênio, ou até mesmo por um aumento na concentração da diidrotestosterona (DHT) na próstata. 

Além disso, outros fatores de risco também contribuem com o surgimento da HPB, como: hereditariedade, sedentarismo, certas condições médicas, como obesidade e diabetes, histórico familiar e alterações genéticas. 

Essas razões em conjunto contribuem para o desenvolvimento da HPB, sendo o envelhecimento e as alterações hormonais os mais influentes.

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Próstata aumentada causa impotência

Quais são os sintomas da próstata aumentada?

Nem todo homem que sofre um aumento da glândula sofrerá sintomas, mas quando houver um crescimento glandular acelerado e ele não está mais com o tamanho e peso da próstata normal, podem surgir mudanças no comportamento miccional.

O que resultará em muitos desconfortos e perda de qualidade de vida, porque pode ocorrer uma obstrução parcial ou completa do canal urinário. 

Entre os principais sintomas, o paciente pode perceber:

  • Jato urinário fraco;
  • Aumento da frequência urinária de dia e de noite;
  • Demora para iniciar a micção;
  • Gotejamento ao final da micção;
  • Sangue na urina;
  • Incontinência urinária;
  • Retenção urinária;
  • Dor durante a micção ou ejaculação, etc.

Além disso, uma próstata aumentada pode trazer outras consequências, como problemas com a ereção, infecções urinárias constantes e até danos aos rins.

É válido dizer que a hiperplasia benigna prostática não se transformará em uma doença com malignidade, porém, em alguns casos, o paciente pode sofrer com os dois problemas ao mesmo tempo.

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Tamanho normal da próstata e peso: urologista atesta o aumento

Como o crescimento da próstata é um processo natural do organismo masculino, é muito importante que o homem comece a comparecer a consultas de rotina ao urologista a partir dos 40 anos. 

Durante a consulta, o profissional irá questionar o paciente sobre seu histórico médico e familiar, confirmar se o indivíduo tem sintomas e realizar o exame de toque retal, que é fundamental no diagnóstico porque por meio dele é possível perceber se a glândula está aumentada.

Como dito anteriormente, para confirmar ou descartar qualquer suspeita, o médico vai solicitar exames específicos, como:

  • Exames de sangue, uréia e creatina, que permitem avaliar a função renal;
  • PSA (antígeno prostático específico), que facilita a avaliação de possíveis tumores de próstata; 
  • Urina tipo I para examinar a presença de sangue ou infecção urinária;
  • Exames de imagem, como ultrassonografia, que permite analisar a forma e a densidade da próstata, assim como a presença de resíduo elevado de urina na bexiga após a micção. 

Com os resultados desses exames e a avaliação clínica, o médico poderá confirmar o diagnóstico de HPB e recomendar o tratamento mais adequado para o paciente.

Tratamentos para HPB

Muitos indivíduos ainda se questionam como diminuir a próstata aumentada, e a resposta é bem simples. 

Após a realização dos exames, quando o médico constatar o aumento da próstata, irá providenciar o melhor planejamento terapêutico e tratamento caso a caso. 

De acordo com o tamanho da próstata, a opção medicamentosa poderá aliviar os sintomas e reduzir a glândula. Além disso, há três classes e opções de medicamentos:

  • Bloqueadores alfa-adrenérgicos: é usado para a diminuição dos sintomas nas primeiras semanas, mas eles podem provocar hipotensão, fadiga e tontura;
  • Inibidores da 5-alfa-reductase: o intuito é reduzir as dimensões da próstata em 25%, porém, são medicamentos que podem causar a diminuição da libido, disfunção erétil e ginecomastia; 
  • Antimuscarínicos: é recomendado para os casos que necessitam da redução da hiperatividade da bexiga. Vale ressaltar que as medicações podem deixar a boca e os olhos secos, além de prender o intestino.

Em casos avançados de aumento da próstata, apenas a cirurgia irá resolver. O procedimento pode ser realizado por via aberta, laparoscópica, robótica ou endoscópica. 

A via aberta está sendo utilizada cada vez menos porque aumenta os riscos para o paciente, por exemplo, com riscos de mais infecções, sangramentos e incontinência urinária.

Já a via endoscópica, atualmente é mais utilizada como forma de energia o laser, tem sido uma abordagem que vem sendo amplamente utilizada porque reduz os riscos mencionados acima, além de oferecer tempos de internação e recuperação menores.

Veja os métodos mais utilizados pelos urologistas:

RTU da próstata 

A RTU da próstata é uma intervenção minimamente invasiva. O procedimento é realizado com um endoscópio que atravessa a uretra para alcançar a glândula.

Com o ressectoscópio, é feito uma raspagem da próstata, cortando pedaços da glândula e promovendo a desobstrução da uretra. Com isso, o miolo da glândula é retirado por meio de eletrocauterização.

Cirurgias a laser

Esses procedimentos consistem em introduzir um escopo de fibra óptica na uretra do indivíduo e retirar o tecido expandido com a ação do laser, sem a necessidade de realizar incisões no corpo do paciente.

São três técnicas de cirurgia a laser que são recomendadas para o tratamento dos casos avançados de hiperplasia: HoLEP (Holmium Laser Enucleation of the Prostate), vaporização da próstata com GreenLight Laser e ThuFLEP – Thulium Fiber Laser Enucleation of the Prostate. 

Essas abordagens são realizadas com um ressectoscópio que é inserido na uretra. 

  • HoLEP: ondas de choque promovidas pelo Holmium Laser dissecam o tecido da glândula. No mesmo procedimento, é feita a morcelação e a aspiração de todo o adenoma da próstata para realização de um tipo de biópsia;
  • Greenlight: o laser faz uma vaporização prostática fotodinâmica que destrói toda a camada interna da glândula. Essa cirurgia é indicada para a próstata de tamanho médio;
  • ThuFLEP: favorece uma enucleação endoscópica da próstata, com excelente hemostasia de primeira passagem, corte preciso e versatilidade para tratar tumores de bexiga, cálculos e estenose uretral.

Veja também:
Como é feita a cirurgia de próstata aumentada

Intervenção cirúrgica robótica nos casos de HPB

A cirurgia via robótica também pode ser recomendada em alguns casos de HPB. O procedimento consiste na remoção da próstata de forma parcial, mantendo sua cápsula.

Essa intervenção, também denominada de prostatectomia simples, é indicada para pacientes com próstatas muito grandes, normalmente acima de 150 gramas.

A abordagem cirúrgica é realizada pela técnica laparoscópica por vídeo com o auxílio de braços robóticos de ampla praticidade, ou seja, o robô é manuseado pelo próprio cirurgião por meio de um computador instalado na sala de operação.

Proporciona melhor recuperação ao paciente; Evita complicações;  Preserva os vasos sanguíneos, nervos e músculos que envolvem a próstata e são fundamentais para funções do organismo, como o controle da urina e a ereção;  Assegura uma melhor visualização da área a ser operado por conta de sua câmera em 3D; Garante uma maior possibilidade de movimentos, uma vez que os braços robóticos realiza, com precisão, o comando solicitado pelo médico cirurgião, dando mais exatidão ao procedimento;  A cirurgia facilita a reconstrução da anatomia em espaços limitados, como a pelve masculina;  Diminui o risco de impotência sexual nos homens, na cirurgia robótica as estatísticas despencam para apenas 10 a 20% dos casos; É um procedimento minimamente invasivo, o que diminui o trauma cirúrgico e uma recuperação mais rápida, como também traz uma maior segurança ao paciente, minimizando os possíveis riscos de complicações; Menores chances de contrair uma infecção e necessidade de transfusão de sangue. 

Conclusão

Entender o tamanho normal da próstata e como ela pode variar ao longo da vida é essencial para a saúde masculina. 

Embora o crescimento da glândula seja um processo natural com o passar dos anos, é importante acompanhar essas mudanças com regularidade por meio de consultas médicas e exames específicos, como o toque retal e o PSA. 

Manter-se informado e atento a possíveis alterações contribui para o diagnóstico precoce de condições como a hiperplasia prostática benigna ou outros problemas mais graves, como o câncer de próstata.

Por fim, a próstata aumentada pode trazer sérios transtornos para a vida de um homem. Além de dores e problemas miccionais que não marcam hora para acontecer, ele ainda corre riscos de agravamentos em seu estado de saúde, ou seja, é uma grande perda de qualidade de vida. 

Frequentar o urologista de forma rotineira e fazer os exames preventivos, evita que o problema atinja seus níveis mais críticos. Cuide da sua saúde e não deixe de buscar orientação profissional sempre que necessário!

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