Em apenas alguns minutos, pesquisando na internet, é possível encontrar inúmeras dúvidas sobre a existência de remédio natural para próstata. Com isso, a fim de esclarecer as incertezas da maioria das pessoas, preparamos um texto informativo com as recomendações feitas pelos médicos especialistas.
Mas, vale adiantar que é provável encontrar apenas remédios naturais que podem ajudar no combate dos sintomas da próstata aumentada. No entanto, as evidências são discutíveis sobre se essas alternativas realmente funcionam. Continue sua leitura e entenda melhor o assunto. Confira!
Qual o melhor remédio natural para diminuir a próstata?
Não existe nenhuma comprovação científica dizendo que os remédios naturais para próstata tenham alguma eficácia. Aliás, a American Urological Association não recomenda nenhuma terapia à base de ervas para o controle da hiperplasia prostática benigna (HPB).
Mas é claro, que se algum paciente quiser e tiver vontade de experimentar qualquer remédio natural para diminuir a próstata, é de suma importância que ele procure entender a opinião de um médico.
Dessa forma, podemos ressaltar que uma das formas naturais para quem quer saber como diminuir a próstata aumentada é realizar algumas mudanças no estilo de vida, que podem aliviar os sintomas urinários, independente se o paciente optar por fazer um tratamento ou não.
Dentre essas mudanças estão:
- Coma mais frutas, fibras, vegetais, nozes, grãos integrais, sementes, feijões e peixes com ácidos graxos ômega-3;
- Urine assim que sentir vontade;
- Quando for ao banheiro, esvazie completamente a bexiga;
- Fortaleça os músculos do assoalho pélvico com exercícios de Kegel;
- Evite o consumo de bebidas e alimentos que podem piorar os sintomas, como amido, alimentos refinados, carne vermelha, álcool e bebidas carbonatadas;
- Faça exercícios físicos regularmente.
Remédio natural para a próstata
Antes de citar alguns remédios naturais para tratar a próstata que são comercializados no mercado, mais uma vez reforçamos que é importante ter em mente, que nenhum desses medicamentos amparam uma cura completa.
Lembre-se que antes de iniciar qualquer tratamento com remédio natural para próstata aumentada, consulte um profissional da saúde. Agora se você foi diagnosticado com HBP, os seguintes medicamentos podem ser usados para auxiliar nos sintomas da doença:
- Licopeno: esse pigmento pode ser encontrado em muitas frutas e vegetais. Inclusive, um estudo piloto descobriu que o consumo diário de óleo extra virgem enriquecido com licopeno tem a possibilidade de melhorar os sintomas causados pelos problemas na próstata;
- Chá verde: a maioria dos chás possui altos níveis de antioxidantes, esse componente pode prevenir e retardar o dano celular tecidual. Dito isso, com base em algumas pesquisas, o chá verde pode retardar o crescimento das células benignas na próstata.
- Urtigas: são compostas por antioxidantes e anti-inflamatórios, que podem reduzir os sintomas da próstata aumentada. Um estudo realizado em 2019, concluiu que os extratos de raiz de urtiga podem melhorar a qualidade de vida de todos os pacientes;
- Zinco: a deficiência de zinco encontrada no organismo masculino pode aumentar a probabilidade de HPB. Portanto, aumentar a ingestão de zinco na dieta ou tomar suplementos pode levar a uma melhora nos sintomas da doença;
- Cranberries: a fruta vermelha conhecida como cranberry é rica em fitonutrientes com propriedades anti-inflamatórias, que são excelentes para a saúde da bexiga. Conforme uma pesquisa publicada no British Journal of Nutrition, homens que fizerem o uso de suplementos de cranberry por seis meses demonstraram uma melhora em seus sintomas de HPB;
- Sementes de abóbora: são fonte de ômega-3, vitaminas do complexo B, ferro e zinco, o que podem ser fundamentais para diminuir os sintomas de próstata aumentada. Em um artigo publicado em 2019, 60 homens com sintomas de HPB fizeram o uso do extrato da semente de abóbora uma vez ao dia antes de dormir por três meses.
Após esse período, todos os participantes relataram uma diminuição de 30% em seus sintomas.
Sintomas de problemas na próstata
Após entender sobre o remédio para próstata aumentada, chegou a hora de conhecer quais são os principais sintomas dessa condição.
No casos das prostatites, condição muito dolorosa, os mais conhecidos são:
- Dor na micção e na ejaculação;
- Dor no abdômen inferior;
- Desconforto ou dor no abdômen, virilha ou na parte inferior das costas;
- Dor entre o escroto e o reto;
- Dor no pênis e testículos;
- Sensação de ardência na micção (disúria);
- Aumento da frequência urinária;
- Urgência urinária;
- Jato de urina interrompido ou fraco;
- Mal-estar geral;
- Febres e calafrios, etc.
Já nas situações de hiperplasia benigna prostática e câncer de próstata, os sintomas podem ser bem parecidos:
- Jato urinário fraco;
- Aumento da frequência urinária de dia e de noite;
- Demora para iniciar a micção;
- Gotejamento ao final da micção;
- Sangue na urina;
- Incontinência urinária;
- Retenção urinária;
- Dor durante a micção ou ejaculação;
- Problemas de ereção, etc.
Entretanto, no caso do câncer de próstata, o homem também pode sentir dores nos:
- Ossos pélvicos;
- Costas;
- Coxas e outros locais;
- Fraqueza ou dormência nos pés e pernas.
Conclusão
Procurar ajuda de um especialista é imprescindível quando o paciente está com a próstata aumentada. Então, antes de se automedicar com algum remédio natural para diminuição da próstata, vá a um especialista.
O Dr Jonathan Doyun Cha é especialista nos tratamentos clínicos e cirúrgicos da próstata e da saúde do homem, oferecendo diagnóstico preciso e atendimento humanizado, com avaliação criteriosa das condições do paciente para indicar a melhor abordagem terapêutica para cada caso, conforme gravidade dos sintomas.
