Acordar de madrugada para urinar é uma experiência comum para muitos homens. Entretanto, será que essa necessidade frequente pode ser um sinal de algo mais sério?
No nosso dia a dia corrido, é fácil ignorar os pequenos incômodos que surgem, mas a saúde urológica merece atenção.
Para entendermos melhor sobre esse assunto, neste artigo, vamos descrever as possíveis causas desse sintoma, entender quando ele pode ser indicativo de uma condição de saúde mais grave e como procurar ajuda médica adequada.
Afinal, um sono tranquilo é fundamental para o bem-estar geral e pode refletir diretamente na nossa qualidade de vida.
Acompanhe o post!
É normal acordar de madrugada para urinar?
A verdade é que a necessidade de urinar durante a noite, além de ser desconfortável e atrapalhar o sono, pode indicar uma doença urológica.
Embora seja mais frequente na terceira idade, também pode ocorrer em crianças, jovens e indivíduos de meia-idade.
Para determinar se há motivos para preocupação, é essencial entender as principais causas e ajustar o consumo de água, chás e álcool, por exemplo.
No geral, a vontade de urinar à noite, conforme a Associação Portuguesa de Urologia (APU), era considerada um sintoma de doença até 2002, quando foi reconhecida como uma condição clínica chamada noctúria.
Esta definição foi estabelecida pela International Continence Society (ICS), ou seja, refere-se à necessidade de levantar durante o sono para ir ao banheiro. Vale destacar que a micção deve ser precedida e seguida por um período de sono.
A primeira micção ao acordar pela manhã não é classificada como noctúria. Ainda segundo a APU, a vontade de urinar de madrugada é dividida em três categorias:
- Relacionada ao volume de urina;
- Associada ao trato urinário inferior;
- Ligada ao sono.
Portanto, cada uma dessas categorias podem incluir razões fisiológicas, patológicas e comportamentais.
Por que acordo de madrugada para urinar?
Como já vimos, noctúria é o termo usado para descrever a micção excessiva durante a madrugada.
A maioria das pessoas não precisa acordar à noite para urinar e consegue dormir ininterruptamente entre 6 e 8 horas.
Durante o sono, o corpo produz menos urina, essa pequena quantidade é mais concentrada.
Além de interromper o sono, a noctúria pode ser um sinal de uma condição de saúde mais séria, como hipertensão arterial.
Esse problema pode ocorrer em qualquer faixa etária, mas torna-se mais comum com o envelhecimento, afetando tanto homens quanto mulheres, às vezes por diferentes motivos.
A noctúria pode estar associada à frequência urinária diurna ou ocorrer de forma isolada. Ela pode ou não estar relacionada à poliúria, especialmente à noturna (produção de grande volume de urina à noite).
Entenda os tipos de noctúria
Diversas são as possíveis razões para a noctúria, o que varia de acordo com o tipo presente, como a seguir mencionado:
Poliúria
Indivíduos com poliúria expelem grande quantidade de urina em 24 horas (> 3.000mL), geralmente, devido à excessiva filtração de água pelos rins, inclusive, durante a noite.
Esse quadro também pode ocorrer se houver substâncias na urina que estimulem sua produção, como pode ser o caso da glicose (açúcar). As causas da poliúria podem envolver:
- Consumo elevado de líquidos;
- Diabetes não controlada (Tipo 1 e Tipo 2);
- Diabetes insipidus, diabetes gestacional (durante a gravidez);
- Entre outras possibilidades.
Poliúria noturna
Pacientes com poliúria noturna eliminam uma grande quantidade de urina especificamente durante a noite, mantendo um volume normal ou reduzido de urina durante o dia.
As razões da poliúria noturna podem incluir:
- Insuficiência cardíaca congestiva (o acúmulo de fluidos nas pernas devido à gravidade que, ao deitar, se desloca para as veias e é filtrado pelos rins, resultando em aumento da produção de urina);
- Distúrbios do sono, como a apneia obstrutiva (com interrupções ou pausas na respiração durante o sono);
- Alguns medicamentos, tais como diuréticos, glicosídeos cardíacos, demeclociclina, lítio, metoxiflurano, fenitoína, propoxifeno e excesso de vitamina D;
- Ingestão abundante de líquidos antes de dormir, especialmente café, bebidas com cafeína ou álcool;
- Dieta rica em sódio;
- E outras razões possíveis.
Existem outros motivos para acordar de madrugada para urinar?
Sim, a alta frequência urinária noturna, caracterizada pela micção frequente em pequenas quantidades durante a madrugada, é outro tipo de noctúria que pode desencadear nesta condição.
O volume total de urina produzida não é grande, normalmente, devido à incapacidade da bexiga de se esvaziar completamente ou de se encher totalmente antes de sentir a necessidade de urinar.
As causas da redução da capacidade da bexiga podem incluir:
Hiperplasia prostática benigna
A próstata aumentada, também chamada de hipertrofia prostática, leva à vontade de acordar de madrugada para urinar no homem.
Afinal, à medida que a glândula cresce, a uretra acaba sendo pressionada e até obstruída, por isso, é normal acontecer mudanças na frequência miccional.
A hiperplasia prostática benigna pode trazer sérios transtornos para a vida de um indivíduo. Frequentar o urologista de forma rotineira e fazer os exames preventivos, evita que o problema atinja seus níveis mais críticos.
Incontinência urinária
A característica principal desse problema é não conseguir segurar a urina, não controlando a vontade até chegar ao banheiro, molhando a roupa íntima, mesmo que sejam pequenos escapes.
A incontinência urinária é mais frequente nas mulheres, especialmente durante a gravidez ou após a menopausa.
Porém, essa condição também pode acontecer em homens, principalmente, quando há problemas de próstata envolvidos.
Infecção da bexiga ou infecções recorrentes do trato urinário
Quando é uma vontade de urinar direto na madrugada, mas sai pouco líquido, pode ser um sintoma de infecção urinária, sobretudo, se for identificada com outros desconfortos, como dor ou ardência ao urinar.
Além disso, ao perceber dor no pé da barriga, é fundamental que o paciente consulte um especialista para que possam ser realizados exames que confirmem qual é o problema.
Dessa forma, o indivíduo poderá receber o tratamento mais adequado para seu caso.
Hiperatividade da bexiga
A bexiga hiperativa é uma condição responsável por provocar a sensação repentina e urgente de urinar, mesmo que a bexiga não esteja completamente cheia.
Essa situação pode ser causada por um aumento da atividade do músculo responsável por controlar esse órgão ou ser consequência de alterações nos sinais nervosos entre o cérebro e a bexiga.
Problemas no sono
Também não é raro que a necessidade de urinar à noite esteja ligada a problemas de sono.
Quando a pessoa não consegue dormir ou acorda durante a noite, ela aproveita para ir ao banheiro, tornando-se um hábito. Isso pode ser causado por condições como:
- Insônia;
- Apneia ou dispneia;
- Dor crônica;
- Depressão.
A propósito, outras causas que podem ocasionar em um desejo de acordar de madrugada para urinar são:
- Obstrução na saída da bexiga;
- Consequências da radioterapia pélvica;
- Inflamação da bexiga;
- Cistite intersticial (mais comum em mulheres);
- Câncer de bexiga.
Quando devo me preocupar com a vontade frequente de acordar de madrugada para urinar?
Identificar por conta própria a razão por trás da necessidade de urinar durante a noite pode ser desafiador. Por isso, é sempre aconselhável agendar uma consulta com um urologista.
Durante a consulta, o profissional deve conversar com o paciente, analisar seu histórico médico e identificar possíveis sintomas adicionais.
Além disso, ele também pode realizar testes para investigar eventuais condições médicas, como uma cistoscopia.
Antes de marcar a consulta, é aconselhável verificar se a causa não está relacionada a uma ingestão excessiva de líquidos, cafeína ou chás diuréticos.
Caso esses fatores não se apliquem ao caso, agende uma consulta para descartar possíveis problemas de saúde e iniciar o tratamento apropriado.
Tem cura para a condição de acordar de madrugada para urinar?
A micção noturna excessiva pode perturbar o padrão regular de sono, resultando em falta de descanso, cansaço, sonolência e variações de humor se não for adequadamente tratada.
Portanto, caso perceba que está urinando com frequência durante a noite, é essencial buscar orientação médica, uma vez que a micção noturna excessiva pode estar relacionada a uma condição subjacente mais séria.
Com um diagnóstico feito no momento certo, é viável identificar e tratar a causa principal, o que pode levar à melhoria do sono do indivíduo.
Tratamento para desejo de acordar de madrugada para urinar é com o Dr. Jonathan Doyun Cha
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O Dr. Jonathan Doyun Cha é especialista nos tratamentos clínicos urológicos, oferecendo diagnóstico preciso e atendimento humanizado, com avaliação criteriosa das condições da paciente para indicar a melhor abordagem terapêutica para cada caso, conforme gravidade dos sintomas.
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